如果您忘记了 WordPress 管理员密码，您可以通过以下几种方式来重置它：
- 使用“忘记密码”链接：在 WordPress 登录页面下方，有一个“忘记密码”链接。单击该链接，然后按照页面上的提示，输入您的用户名或电子邮件地址。WordPress 将向您发送一封包含密码重置链接的电子邮件。打开该链接，然后按照页面上的提示重置密码。
- 通过电子邮件重置密码：如果您无法访问 WordPress 管理员电子邮件，您可以使用 phpMyAdmin 或 MySQL 命令行来手动重置密码。打开 phpMyAdmin 或 MySQL 命令行，并进入 WordPress 网站的数据库。在“wp_users”表中找到管理员用户的行，然后将“user_pass”列的值更改为新密码的散列值。要生成新密码的散列值，请使用以下 PHP 代码：
echo password_hash( ‘new_password_here’, PASSWORD_DEFAULT );
请将“new_password_here”替换为您想要使用的新密码。
也可以直接用散列值：5d41402abc4b2a76b9719d911017c592
这样保存之后，我们再登录的时候，密码是 hello。然后成功登录后台，再改成你想要的秘密。
- 通过 FTP 重置密码：您也可以通过 FTP 访问 WordPress 网站的文件系统，并手动更改管理员用户的密码。找到“wp-config.php”文件，并将以下代码添加到文件底部：
define(‘WP_ALLOW_REPAIR’, true);
保存文件并上传到您的服务器。然后，访问 URL “http://yourdomain.com/wp-admin/maint/repair.php”（请将“yourdomain.com”替换为您的网站域名），然后单击“修复并优化数据库”按钮。这将重置所有 WordPress 用户的密码为“password”。
请注意，为了保护您的 WordPress 网站，建议您使用强密码，并定期更改密码。
